"Es gibt immer einen Ausweg!"

Ihr eigener Weg beginnt, wenn Sie aufhören, anderen zu folgen.
Inmitten aller Schwierigkeiten liegen Ihre Möglichkeiten.
Die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und Unterstützung zu suchen, kann ein
wichtiger erster Schritt für eine Veränderung sein.

Treffen Sie viele Entscheidungen mit der Vernunft, doch Ihr eigenes Wohlbefinden
kommt dabei häufig zu kurz? Fühlen Sie sich zunehmend erschöpft, innerlich
unruhig oder den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen? Vielleicht
beschäftigen Sie Sorgen und Ängste oder Sie spüren, dass etwas in Ihrem Leben
nicht mehr stimmig ist.

Manchmal beginnt Veränderung damit, den Blick wieder auf sich selbst zu richten.
Auf das, was belastet, was fehlt und was Ihnen wichtig ist.
In meiner Praxis unterstütze ich Menschen, die unter seelischen Belastungen
leiden, sich in schwierigen Lebenssituationen befinden oder sich mit Ängsten,
Erschöpfung und innerer Unruhe auseinandersetzen. Gemeinsam schauen wir auf
Ihre persönliche Situation und darauf, welche nächsten Schritte für Sie hilfreich sein können.

Dabei stehen Sie als Mensch mit Ihrer eigenen Geschichte, Ihren Bedürfnissen und
Ihren Möglichkeiten im Mittelpunkt.

Wobei ich Sie unterstützen kann:

Ängste, Panikattacken, Phobien und zwanghafte Gedanken oder
Stress, innere Unruhe, Erschöpfung und Überforderung im beruflichen oder privaten Alltag

Depressive Verstimmungen, belastende Lebensphasen und Trauer
Belastungsreaktionen, Anpassungsschwierigkeiten und persönliche Krisen
Selbstwertprobleme, wiederkehrende Verhaltensmuster und innere Blockaden
Konflikte in Partnerschaft, Familie oder anderen wichtigen Beziehungen
Persönliche Neuorientierung und Schwierigkeiten bei Veränderungen

Neben der psychotherapeutischen Behandlung in meiner Praxis in Braunschweig biete ich mit Confidarium auch psychotherapeutische Online-Behandlung an.
Dabei stehen Ihre individuellen Belastungen und Bedürfnisse im Mittelpunkt. Je nach Anliegen können unter anderem die Wahrnehmung körperlicher und seelischer Reaktionen sowie Möglichkeiten zur Förderung innerer Ruhe und Stabilität Bestandteil der Behandlung sein.

Möchten Sie mehr erfahren?

Unter "Fallbeispiele" finden Sie frei erfundene Schilderungen, die unterschiedliche psychische Belastungen im Alltag veranschaulichen.

Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Psychotherapeutisches Erstgespräch in meiner Praxis

Ein erster Schritt - ganz in Ruhe und ohne Verpflichtung zu weiteren Sitzungen.

Ein erstes Gespräch gibt Ihnen Gelegenheit, mir Ihr Anliegen und Ihre persönliche Situation zu schildern. Sie können mich und meine therapeutische Arbeitsweise kennenlernen, Fragen stellen und einen ersten Eindruck davon gewinnen, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen.

Gemeinsam schauen wir, welche Unterstützung für Sie sinnvoll sein könnte und ob Sie sich eine weitere Behandlung bei mir vorstellen können.

Das psychotherapeutische Erstgespräch findet in meiner Praxis statt, dauert
50 Minuten und wird mit 85 € berechnet. Es besteht keine Verpflichtung, anschließend weitere Behandlungstermine zu vereinbaren.

Hier können Sie Praxistermine online vereinbaren.

Hier können Sie gerne einen Blick in meine Praxis werfen.

Hier geht´s zum Wohlfühlort

"Es gibt immer einen Ausweg!"

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